L’autunno può essere una stagione meravigliosa, piena di colori vibranti, atmosfera magica e spensierati momenti di relax. Autunno e cambiamenti della vostra pelle e acconciature sono indissolubilmente connessi. A causa del frequente vento, delle piogge gelide e delle temperature più fredde, i capelli e la pelle hanno bisogno di una maggiore cura. È importante scegliere prodotti di qualità che non contengono sostanze chimiche nocive ma che al contrario contribuiscano a nutrire la vostra pelle e dare un aspetto più sano ai capelli. Un ottimo modo per farlo è l’uso di oli naturali.
Vantaggi di Olio
Gli oli vegetali sono ricchi di acidi grassi, vitamine e minerali che forniscono grandi benefici per la salute della pelle e dei capelli. L’olio di cocco, l’olio d’oliva, l’olio di semi di zucca, l’olio di vinaccioli, l’olio essenziale di lavanda e l’olio di jojoba sono solo alcuni dei più comuni oli utilizzati. Gli oli possono contribuire a trattare afflizioni della pelle come eruzioni cutanee e arrossamenti, aiutare la pelle a mantenere la sua elasticità, prevenire le smagliature e dare ai capelli un aspetto più sano e luminoso. Gli oli sono anche ricchi di antiossidanti che aiutano a prevenire e ridurre i danni causati dai raggi del sole e contengono proprietà anti-invecchiamento.
Come Usare i Differenti Olio
Usare gli oli è semplice e si possono ottenere una varietà di risultati. Molte persone optano per usare l’olio come un olio da bagno saturando la loro pelle con l’olio per renderla morbida e liscia. L’olio è anche utile per l’esfoliazione, in quanto aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle lasciando la pelle liscia al tatto. Per i capelli, l’olio può essere impiegato come trattamento prima e dopo il lavaggio per idratare e nutrire i capelli. Alcuni oli possono essere miscelati con shampoo e balsamo per massimizzarne l’effetto. Molte persone con problemi di cute come eczema o psoriasi usano l’olio come trattamento a base naturale.
Effetti Collaterali degli Olii Naturali
Gli oli naturali non hanno generalmente effetti collaterali noti, tuttavia, come accade con qualsiasi prodotto topico, alcune persone possono sviluppare allergie a particolari oli vegetali. Se notate un’irritazione cutanea o problemi eccessivi dopo l’uso di un particolare olio, fermate immediatamente l’utilizzo e cercate di evitare prodotti con gli stessi componenti. Un’altra cosa da notare è che a volte gli oli possono lasciare una finitura unta sulla pelle o sui capelli, quindi assicurarsi di utilizzare solo una piccola quantità alla volta.
Varietà di Olii di Autunno
Se state iniziando a fare uso di oli per la cura della pelle e dei capelli, esistono oli naturali per soddisfare ogni tipo di esigenza. Ad esempio, l’olio di ricino nero (nigella sativa) è ricco di acidi grassi essenziali e aiuta a contrastare l’infiammazione, quindi è molto utile nella cura dei capelli secchi, fragili e indeboliti dal vento. L’olio di sesamo contiene anche vitamine A, E e D e aiuta a prevenire la secchezza e a rendere la pelle più luminosa. Un altro olio molto adatto per l’autunno è l’olio di argan che fornisce un eccellente nutrimento per capelli e pelle e aiuta a combatte le rughe. Per le pelle secca e screpolata, l’olio di oliva è una scelta eccellente. Contiene antiossidanti che aiutano a prevenire danni causati dal vento e dona alla pelle la giusta idratazione.
Olio di Mandorle
Uno dei più versatili oli di autunno è l’olio di mandorle. Questo olio offre eccezionali benefici in termini di idratazione della pelle, di lucentezza dei capelli e di manutenzione dell’umidità. Contiene vitamina E e acidi grassi che idratano e ammorbidiscono la pelle, rendendola più elastica. È anche ricco di antiossidanti che preservano la bellezza della pelle. Come effetto collaterale, l’olio di mandorle può aiutare a prevenire i segni dell’invecchiamento, come rughe e linee sottili. A livello dei capelli, l’olio di mandorle è altrettanto benefico. È un ottimo prodotto per la manutenzione dell’umidità ed è anche noto per ridurre la secchezza e apportare calore e lucentezza ai capelli.
Olio di Semi di Lino
L’olio di semi di lino è ottimo per la pelle secca e screpolata, soprattutto durante l’autunno. È ricco di acidi grassi omega 3, vitamina E e una serie di minerali che aiutano a mantenere la pelle idratata e nutrita. Inoltre, l’olio di semi di lino aiuta a ricostituire la naturalmente equilibrio lipidico della pelle. Anche i capelli seccchi e colorati possono trarre beneficio dall’olio di semi di lino. Aiuta a prevenire la fragilità e a dare lucentezza ai capelli.
Olio di Pompelmo
L’olio di pompelmo (pompelmo sativum) ha proprietà antiossidanti che aiutano a prevenire i danni del sole. Si può facilmente miscelare con altri oli essenziali per trarre maggiori benefici. Prima di usarlo, assicurarsi di diluirlo in olio di qualify, come l’olio di jojoba o l’olio di riso. Applicare l’olio rende la pelle più idratata, ma può anche aiutare a prevenire l’invecchiamento precoce. È uno dei migliori oli per capelli e può aiutare a riparare i danni causati dai raggi UV.
